La terapia EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) è un tipo di approccio terapeutico psicoterapico usato per curare eventi traumatici e stressanti.
Secondo il modello AIP (Adaptive Information Processing) di Shapiro, l’uomo ha un sistema adattivo che gli permette di elaborare i ricordi e quando questi sono traumatici è possibile che l’elaborazione non avvenga in maniera corretta e si sviluppi una patologia.
L’EMDR, focalizzandosi sulla rievocazione dell’evento traumatico, si pone l’obiettivo di far rielaborare tale ricordo in maniera adeguata con una conseguente riduzione della sintomatologia.
Il terapista EMDR aiuta il paziente attraverso una stimolazione specifica che coinvolge entrambi gli emisferi cerebrali: questa stimolazione cerebrale bilaterale permette di desensibilizzare il ricordo e di modificare le convinzioni che il soggetto ha sull’evento.
Questo permette al soggetto di percepire il ricordo con più distacco, di sentire le emozioni meno intensamente, con sensazioni fisiche meno disturbanti e di modificare, infine, le convinzioni negative su di sé.
Il ruolo del terapeuta è quello di far rielaborare il paziente, guidandolo nel movimento oculare alternato o con una stimolazione tattile destra/sinistra, senza intervenire direttamente per non interrompere l’elaborazione.
L’ EMDR è una tecnica che agisce sulla stimolazione di un processo neurofisiologico naturale: il ricordo dell'evento traumatico viene trattato con una stimolazione alternata destra/sinistra, attraverso movimenti oculari o altre tipologie di stimolazione.
Questa stimolazione è in grado di generare una miglior comunicazione tra i due emisferi cerebrali, producendo un processo di desensibilizzazione i ricordi traumatici perdono la loro negatività, i pensieri, le emozioni e le sensazioni fisiche si riducono di intensità.
Elaborare l’esperienza traumatica permette al paziente di cambiare prospettiva ed avere emozioni adeguate alle diverse situazioni: dopo il trattamento, il ricordo è chiaro, ma viene visto da una prospettiva più adattiva, percependolo in modo costruttivo, vivendo emozioni positive.
Il dottor Matteo Signorelli riceve in veste di esperto in psicologia e psicoterapia a Bergamo: chiama ora per prenotazioni.
Bergamo
Viale Papa Giovanni XXIII 72 - 24121 Bergamo
Romano di Lombardia
Via del Commercio 48 D/9 - 24058 Romano di Lombardia (BG)
Tutti i diritti riservati | Matteo Signorelli | Iscritto all'Albo professionale dell'Ordine degli Psicologi della Lombardia n° 17050 | P.I. 04304060165